Manuel Antonio y Quepos
Guía de viaje de Costa Rica
Resumen rápido de viaje - Empiece aquí
Manuel Antonio y Quepos se encuentran entre los destinos más apreciados de Costa Rica, combinando playas vírgenes, abundante vida silvestre, exuberante selva tropical y emocionantes aventuras al aire libre. Ya sea que desee avistar perezosos y monos, relajarse en playas de arena blanca o explorar uno de los parques nacionales más famosos del país, esta región ofrece algo para cada tipo de viajero. Vivo en Quepos, cerca de Manuel Antonio, desde hace más de 10 años, por lo que conozco esta parte de Costa Rica a la perfección. Abrí Villas Jacquelina con mi padre en 2012.
Datos rápidos:
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📍 Ubicación : Costa del Pacífico Central de Costa Rica
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⏱ Estancia recomendada: 2-4 días (3 noches es lo ideal)
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¿ Necesitas un coche? No necesariamente. La mayoría de los hoteles, playas, restaurantes y excursiones son fácilmente accesibles en autobús, taxi o minibús, aunque alquilar un coche te resultará útil si planeas explorar los alrededores. El autobús público que conecta Quepos con Manuel Antonio es cómodo y económico.
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✈️ Aeropuerto más cercano: San José (SJO) ~3 horas en coche (o un vuelo nacional de 25 minutos a Quepos)
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🐒 Principales atractivos: Parque Nacional Manuel Antonio , hermosas playas, increíble vida silvestre y selva tropical.
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🏖️ Mejores experiencias: Observación de vida silvestre, excursiones a playas, cruceros en catamarán, tours por los manglares, surf y cenas al atardecer.
Manuel Antonio
Quepos
Manuel Antonio y Quepos son perfectos para quienes visitan la isla por primera vez, familias, parejas y amantes de la naturaleza que buscan un destino fácil de explorar que combine aventura, relajación y algunos de los paisajes más espectaculares de Costa Rica.
¿Dónde está Manuel Antonio?
Manuel Antonio se encuentra en la hermosa costa del Pacífico Central de Costa Rica, a unos 170 km (105 millas) al suroeste de San José. La zona es famosa por sus impresionantes playas, su exuberante selva tropical y el mundialmente conocido Parque Nacional Manuel Antonio , lo que la convierte en uno de los destinos más populares del país.
Algo que suele confundir a muchos visitantes primerizos es la diferencia entre Quepos, Manuel Antonio y el Parque Nacional Manuel Antonio. Si bien están estrechamente relacionados, no son el mismo lugar.
🚍 Quepos (Centro de transporte) → 10 min → 🏨 Manuel Antonio (Hoteles, restaurantes y playas) → 5 min → 🐒 Parque Nacional Manuel Antonio (Vida silvestre y senderismo)
Quepos
Quepos es la ciudad principal de la zona y funciona como centro de transporte. Aquí encontrará el puerto deportivo, bancos, supermercados, restaurantes locales, servicios médicos y una amplia variedad de alojamientos económicos. La mayoría de los autobuses y minibuses llegan a Quepos antes de continuar hacia Manuel Antonio.
Manuel Antonio
A tan solo 10 minutos en coche de Quepos, Manuel Antonio es una comunidad costera en la ladera de una colina que se extiende a lo largo de la carretera que lleva al parque nacional. Muchos visitantes eligen alojarse aquí gracias a sus hoteles con vista al mar, resorts boutique, restaurantes, cafeterías, bares y fácil acceso a las playas y excursiones.
Parque Nacional Manuel Antonio
Situado al final de la carretera principal, el Parque Nacional Manuel Antonio es la atracción más famosa de la región. A pesar de ser el parque nacional más pequeño de Costa Rica, protege una hermosa selva tropical, playas de arena blanca, arrecifes de coral y una increíble variedad de vida silvestre, que incluye perezosos, monos, tucanes y guacamayas rojas.
Tiempos de viaje
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Desde San José (SJO): Aproximadamente 3 horas en coche o autobús.
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Desde Jacó: Aproximadamente 1 hora
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Desde Uvita: Aproximadamente 1 hora
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Desde Dominical: Aproximadamente 45 minutos
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Desde La Fortuna: Aproximadamente 5–5,5 horas
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Desde Monteverde: Aproximadamente 4–4,5 horas
Traslados privados y compartidos
Viajar a Manuel Antonio es fácil gracias a la excelente red de transporte de Costa Rica. Los servicios diarios de transporte compartido conectan Manuel Antonio y Quepos con muchos de los destinos más populares del país, como San José, La Fortuna, Monteverde, Tamarindo, Santa Teresa, Uvita, Dominical, Puerto Viejo y otros.
Para los viajeros que buscan mayor flexibilidad y comodidad, los traslados privados ofrecen servicio de hotel a hotel, horarios de salida flexibles y la opción de parar en el camino para hacer turismo, comer o ir de compras. Son una excelente opción para familias, grupos o cualquier persona que prefiera una experiencia de viaje más personalizada.
¿Cuántos días necesitas en Manuel Antonio?
1 día
Si no dispones de mucho tiempo, puedes visitar el Parque Nacional Manuel Antonio y relajarte unas horas en una de las hermosas playas de la zona. Aunque podrás disfrutar de los principales atractivos del destino, un solo día no basta para apreciar plenamente todo lo que la región tiene para ofrecer.
3 días (recomendado)
Tres días es el tiempo ideal para la mayoría de los viajeros. Tendrás tiempo suficiente para explorar el parque nacional, disfrutar de las playas, avistar fauna, participar en una o dos actividades de aventura y aún te quedará tiempo para relajarte junto a la piscina o contemplar una de las famosas puestas de sol de Manuel Antonio.
2 días
Con dos días, tendrás tiempo para explorar el Parque Nacional Manuel Antonio, relajarte en las playas y disfrutar de una actividad adicional, como un crucero en catamarán, una excursión por los manglares, una clase de surf o una cena al atardecer con vistas al Océano Pacífico.
4-5 días
Con cuatro o cinco días, podrás disfrutar plenamente de todo lo que la zona tiene para ofrecer, viajando a un ritmo relajado. Tendrás tiempo para excursiones de un día a atracciones cercanas como Los Campesinos o las Cataratas de Nauyaca, tours adicionales para observar la fauna y mucho tiempo en la playa sin prisas.
La mayoría de los visitantes se sorprenden de la cantidad de actividades que se pueden realizar más allá del Parque Nacional Manuel Antonio. Entre las playas, los encuentros con la fauna, las actividades acuáticas, las cascadas cercanas y las aventuras en la selva tropical, es fácil llenar varios días.
Nuestra recomendación : Sugerimos dedicar al menos tres días completos a Manuel Antonio y Quepos, lo que generalmente implica una estancia de 3 o 4 noches, dependiendo de las fechas de llegada y salida. Esto le dará tiempo suficiente para disfrutar de los principales atractivos de la zona sin prisas.
👉 No olvides consultar nuestra sección de Itinerario Sugerido a continuación para aprovechar al máximo tu estancia.
Consejos para visitar Manuel Antonio y Quepos
No necesitas alquilar un coche
El autobús público circula con regularidad entre Quepos y Manuel Antonio, y la mayoría de los hoteles y operadores turísticos ofrecen transporte. A menos que planee varias excursiones de un día, a muchos visitantes les resulta más fácil y económico prescindir del coche de alquiler.
Reserve sus entradas para el Parque Nacional Manuel Antonio con anticipación.
El parque nacional tiene un límite de visitantes diarios, y las entradas suelen agotarse durante las vacaciones y la temporada alta.
Visite el Parque Nacional temprano
Llega cuando el parque abra para disfrutar de temperaturas más frescas, menos gente y la mejor oportunidad de avistar animales salvajes como perezosos, monos, tucanes y guacamayos rojos.
No alimente ni toque a los animales salvajes.
Los monos, mapaches y coatíes están acostumbrados a los visitantes y podrían intentar robar comida u objetos personales. Mantenga sus bolsos cerrados, nunca alimente a los animales y mantenga una distancia prudencial para protegerse tanto a usted como a la fauna silvestre.
Combina actividades cercanas para ahorrar tiempo.
Planifica tu día en torno a la misma zona. Por ejemplo, visita el Parque Nacional Manuel Antonio, relájate en la playa después y termina el día con un crucero al atardecer en catamarán o una cena con vistas al Pacífico.
Experiencias imprescindibles en Manuel Antonio y Quepos.
Tours y actividades que te encantarán
Qué hacer: Principales atracciones en Manuel Antonio
Visitando el Parque Nacional Manuel Antonio
El Parque Nacional Manuel Antonio fue creado en 1972 para preservar la riqueza del bosque y las playas vírgenes.
A pesar de ser el parque nacional más pequeño de Costa Rica , es reconocido por ser uno de los parques con mayor biodiversidad del planeta, abarcando casi 683 hectáreas terrestres y 55 000 hectáreas marinas. Es el hogar de muchas especies en peligro de extinción en Costa Rica y uno de los lugares más populares para observar perezosos de dos y tres dedos.
El Parque Nacional Manuel Antonio es el lugar donde la selva se encuentra con el océano . Sus playas son amplias, extensas y están cubiertas de hermosa arena blanca y suave. Uno de los mayores atractivos de la zona son los árboles de hoja perenne y las palmeras que se extienden hasta la playa, ofreciendo protección contra el sol y un refugio ideal para perezosos y monos que disfrutan de la fresca brisa marina.
Para los excursionistas, hay numerosos senderos autoguiados y bien señalizados para explorar la flora, la fauna y las increíbles vistas panorámicas que abundan en todo el parque. Se recomienda reservar las entradas con suficiente antelación, ya que pueden agotarse en cualquier época del año. Puede comprar las entradas en línea en el sitio web del Parque Nacional SINAC (tenga cuidado con los sitios web falsos) . Deberá crear un perfil y proporcionar los datos del pasaporte de todos los visitantes para completar la compra. Para descubrir el parque en su totalidad, puede comprar mapas en la entrada, sin embargo, le recomendamos reservar la visita guiada al Parque Nacional Manuel Antonio para aprovechar al máximo esta visita inolvidable.
Es bueno saberlo:
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El parque está abierto de 7:00 a 16:00 de miércoles a lunes, y permanece cerrado los martes.
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Trate de evitar a los guías del parque que no tengan licencia, ya que podrían intentar venderle agresivamente estacionamiento o una visita guiada al parque.
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No se permite introducir comida ni plástico (bolsas, botellas) en el parque.
Visita las cascadas de Nauyaca
Costa Rica cuenta con numerosas cascadas impresionantes, pero probablemente la más espectacular sea la cascada de Nauyaca . Nauyaca presenta dos enormes cascadas rodeadas de exuberante selva tropical y pozas naturales.
Lo que debes saber:
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Aproximadamente a 1 hora de Manuel Antonio en coche.
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Dos cascadas que suman 61 metros (200 pies) de altura.
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Grandes piscinas naturales para nadar.
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Se disfruta mejor con una visita guiada.
Importante : Las rocas alrededor de las cataratas pueden ser muy resbaladizas. La visita guiada incluye transporte, instrucciones de seguridad, almuerzo e información local, lo que la convierte en la forma más fácil y segura de visitarlas.
Recorre el Reto Mae y disfruta de las hermosas playas de Manuel Antonio.
Cuando muchos piensan en hacer senderismo en Manuel Antonio, lo primero que les viene a la mente son los senderos del parque nacional, que requieren el pago de una entrada. Pero si buscas una ruta gratuita cerca de Manuel Antonio, ¡considera el sendero Reto Mae!
No es una caminata excesivamente larga para excursionistas experimentados, pero tampoco es un paseo por el parque. El sendero serpentea a lo largo de la escarpada costa del Pacífico, con numerosas subidas y bajadas mientras se adentra en la selva.
A lo largo de esta impresionante costa, disfrutarás de vistas espectaculares. En varios puntos, la densa selva da paso a panorámicas del océano Pacífico. Durante tu caminata, encontrarás pequeñas playas apartadas como Playa La Macha, Playa La Vaca, Playa Tulemar y Playa Rocosa, así como lugares turísticos populares como Playa Biesanz, Playa Playita y, finalmente, Playa Espadilla.
Mantén los ojos bien abiertos, ya que podrías tener la suerte de avistar monos balanceándose entre los árboles, mariposas revoloteando entre las flores, ardillas, pájaros y otros animales salvajes por el camino.
Si desea obtener más información y detalles, lea este artículo .
Visita Los Campesinos Ecolodge
Uno de nuestros tesoros escondidos favoritos cerca de Manuel Antonio es el Ecolodge Los Campesinos . Con puentes colgantes, cascadas, piscinas naturales y tranquilos senderos en la selva, ofrece una auténtica experiencia costarricense lejos de las multitudes. En nuestra opinión, tiene incluso mejor relación calidad-precio que el Parque Natural Rainmaker.
A tan solo una hora de Manuel Antonio, Los Campesinos es la excursión perfecta para los amantes de la naturaleza. Explora puentes colgantes sobre la selva, nada bajo hermosas cascadas y disfruta de increíbles vistas a la montaña mientras apoyas un proyecto ecológico comunitario local. Para una experiencia aún más memorable, reserva el tour en camioneta safari, que incluye transporte, desayuno, almuerzo y guía por solo $90 por persona.
Las mejores experiencias
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Recorre espectaculares puentes colgantes sobre la selva tropical.
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Nada en piscinas naturales de aguas cristalinas bajo cascadas.
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Recorre senderos fáciles en la jungla con vistas increíbles.
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Vive la aventura de un safari en camión 4x4.
Por qué nos encanta
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Una alternativa más tranquila y auténtica al Parque Natural Rainmaker.
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Excelente relación calidad-precio con entradas y visitas guiadas a precios asequibles.
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Senderos fáciles, ideales para familias y para la mayoría de los niveles de condición física.
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Ecolodge gestionado por la comunidad que apoya a las familias locales.
Si buscas una experiencia inolvidable en la naturaleza cerca de Manuel Antonio, esta es la que te recomendamos.
Visite el mercado de agricultores.
En Quepos, no te pierdas el animado mercado de agricultores que se celebra dos veces por semana: los viernes (de 12:00 a 21:00) y los sábados (de 6:00 a 24:00) junto al Malecón . A pesar de su tamaño, es una alternativa fantástica a las compras de supermercado, ya que ofrece una sorprendente variedad de productos, desde mariscos hasta café y cacao frescos. También es un tesoro para encontrar regalos únicos y artesanías, a menudo más asequibles que los típicos souvenirs.
Interactúa con los lugareños y sumérgete en el ambiente comunitario del mercado de agricultores de Quepos .
Contempla una puesta de sol majestuosa.
Los atardeceres son imperdibles en Manuel Antonio y Quepos, ideales para relajarse. La mayoría de los hoteles en Manuel Antonio ofrecen vistas espectaculares de las montañas o playas cercanas para disfrutar de la puesta de sol. Si su hotel no tiene vistas, diríjase a Playa Espadilla Norte, donde incluso podría encontrarse con monos capuchinos de cara blanca.
Para disfrutar de una experiencia gastronómica con vistas panorámicas, restaurantes en la ladera de la montaña como Cafe Agua Azul , Rafaeles Las Terrazas , Emilio's Cafe y El Avion ofrecen promociones especiales durante la hora feliz de 4 p. m. a 6 p. m. con impresionantes vistas al océano.
En Quepos, El Malecón , Parque Nahomi , Marina Pez Vela y Bahía Azul ofrecen vistas inigualables al océano. A lo largo de El Malecón, encontrará diversas opciones para sentarse, y no se pierda la oportunidad de disfrutar de un helado de Gelateria Amorosi en Marina Pez Vela mientras admira la belleza de la naturaleza.
Los mejores hoteles en Manuel Antonio & Quepos: dónde hospedarse?
Encontrar el alojamiento perfecto es clave para aprovechar al máximo su visita a Manuel Antonio y Quepos. Desde lujosos resorts con impresionantes vistas al mar hasta encantadores hoteles boutique enclavados en la selva y hostales económicos ideales para mochileros, encontrará las mejores opciones para una estancia memorable y cómoda en este vibrante destino conocido por su parque nacional, playas y vida silvestre. Consulte nuestra entrada de blog > Los mejores hoteles en Manuel Antonio y Quepos: ¿Dónde alojarse? para explorar una variedad de alojamientos para todos los gustos y presupuestos.
Los mejores restaurantes en Manuel Antonio & Quepos : ¿dónde comer?
Manuel Antonio y Quepos ofrecen un ambiente vibrante y relajado con una amplia variedad de opciones gastronómicas. A pesar de su pequeño tamaño, estos pueblos albergan algunos de los mejores restaurantes de Costa Rica, que combinan sabores locales con cocina internacional. Desde restaurantes de alta cocina con vistas al mar hasta restaurantes informales frente al mar y refrescos locales asequibles, hay opciones para todos los gustos. Visita nuestra entrada de blog > Los mejores restaurantes en Manuel Antonio y Quepos: ¿Dónde comer? para conocer en detalle algunos de nuestros restaurantes recomendados.
Itinerario sugerido en Manuel Antonio y Quepos
Día 1 – Llegada + Puesta de sol en la playa
Regístrese en su hotel.
Relájate en Playa Espadilla o en la playa de Biesanz.
Disfrute de una cena y una puesta de sol con vistas al océano Pacífico.
Día 2 – Parque Nacional Manuel Antonio
Visita al Parque Nacional Manuel Antonio a primera hora de la mañana.
Relájate y nada en las hermosas playas del parque.
Crucero en catamarán por la tarde o tiempo libre en Quepos.
Día 3 – Cascada o aventura
Visita las cascadas de Nauyaca o el ecolodge Los Campesinos, o elige una aventura como paseos en cuatrimoto, rafting en aguas bravas o tirolesa.
Explore la Marina Pez Vela o el centro de Quepos antes de partir.
¿Necesitas un coche en Manuel Antonio?
Respuesta corta: No es obligatorio, pero depende de tu estilo de viaje.
Sin coche:
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La mayoría de los tours incluyen transporte desde el hotel.
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El Parque Nacional Manuel Antonio, los restaurantes y las playas son fácilmente accesibles en taxi o autobús público.
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No hay necesidad de preocuparse por el estacionamiento.
Con un coche:
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Libertad para visitar lugares como las cataratas de Nauyaca, Los Campesinos, Dominical y Uvita a tu propio ritmo.
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Mayor flexibilidad para disfrutar del amanecer, el atardecer y playas escondidas.
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Puedes ahorrar dinero si planeas viajes de varios días.
Ten en cuenta que el estacionamiento en el centro de Quepos ahora es de pago en la mayoría de las zonas, por lo que los costos pueden ser elevados. Si planeas alquilar un auto, te recomendamos elegir alojamientos con estacionamiento gratuito incluido.
La mejor opción : Si te quedas entre 2 y 4 días y visitas principalmente el Parque Nacional Manuel Antonio y las playas cercanas, puedes moverte fácilmente sin coche. Si planeas explorar la región del Pacífico Sur, alquilar un coche merece la pena.
¿Se recomienda la tracción 4x4?
No es necesario un vehículo 4x4 para visitar Manuel Antonio o Quepos, ya que todas las carreteras principales están pavimentadas y son de fácil acceso. Sin embargo, si viaja durante la temporada de lluvias o planea visitar destinos más remotos o alojamientos ecológicos como Los Campesinos, un 4x4 le brindará mayor seguridad en caminos empinados o sin pavimentar.
¿Cómo moverse por Manuel Antonio sin coche?
Bicicletas y scooters
Aunque andar en bicicleta no es práctico en Manuel Antonio debido a las empinadas colinas y las carreteras estrechas y sinuosas, alquilar una motoneta o un vehículo todoterreno es una forma popular y aventurera de desplazarse. Son ideales para distancias cortas entre la playa, el hotel y el parque nacional. Varias agencias de alquiler en Manuel Antonio y Quepos ofrecen motonetas y vehículos todoterreno a precios razonables.
Autobuses públicos
Los autobuses públicos son la forma más económica de desplazarse por Quepos y Manuel Antonio. Hay autobuses regulares que conectan el pueblo de Quepos con la zona de playa, cerca de la entrada al Parque Nacional Manuel Antonio, lo que facilita y abarata el desplazamiento entre ambos. El trayecto en autobús dura entre 15 y 20 minutos y cuesta menos de 1 USD.
Taxis
Hay taxis disponibles tanto en Quepos como en Manuel Antonio. Son una opción conveniente para viajes rápidos a la playa, restaurantes u hoteles, especialmente si no alquilas un vehículo. Asegúrate de pedirle al conductor que use el taxímetro ("¿Puede poner el maría, por favor?") o acordar una tarifa antes del viaje. Algunos taxis también ofrecen viajes más largos a atracciones cercanas.
¿Adónde ir después de Manuel Antonio & Quepos?
Uvita & Dominical (Southern Pacific Coast)
Si buscas relajarte y reconectar con la naturaleza después de los días llenos de actividades de Manuel Antonio, dirigirte al sur hacia Uvita y Dominical es la opción perfecta. Estos pueblos costeros vecinos son conocidos por su ambiente relajado y auténtico, su sólida cultura surfera y su compromiso con el ecoturismo. Uvita es famosa por su impresionante Parque Nacional Marino Ballena, donde puedes caminar por el icónico banco de arena con forma de cola de ballena durante la marea baja y, en las temporadas adecuadas, unirte a inolvidables tours de avistamiento de ballenas.
Dominical, a solo 15 minutos al norte, ofrece una vibrante escena surfera, cafés bohemios y hermosos atardeceres. La zona también alberga exuberantes cascadas, santuarios de vida silvestre, centros de yoga y playas escondidas, lo que la convierte en una fantástica parada para amantes de la naturaleza, surfistas y quienes buscan el bienestar.
Sierpe a Bahía Drake (Península de Osa)
Para una experiencia más aventurera y remota, viajar al sur hasta Sierpe o continuar en barco hasta Bahía Drake en la Península de Osa le abre las puertas a una de las regiones con mayor biodiversidad y conservación de Costa Rica. Sierpe es la puerta de entrada a esta increíble zona, donde un pintoresco paseo en barco por los manglares conduce al paraíso remoto de Bahía Drake. Una vez allí, estará rodeado de una densa selva tropical, playas solitarias y una rica vida marina. Es el lugar perfecto para quienes desean sumergirse en la naturaleza salvaje.
Desde Bahía Drake, puede explorar el Parque Nacional Corcovado, a menudo descrito como la joya de la corona de los parques nacionales de Costa Rica, o hacer snorkel o buceo en la Isla del Caño, conocida por sus aguas cristalinas y su abundante vida marina. Este destino ofrece una experiencia verdaderamente única y remota para quienes anhelan una conexión más profunda con la belleza natural de Costa Rica.