Cours de surf à Manuel Antonio
- Esteban Acedo

- il y a 3 jours
- 4 min de lecture
Si vous avez toujours rêvé de vous lever sur une planche de surf, de sentir la puissance du Pacifique sous vos pieds et de vous laisser guider par le soleil généreux du Costa Rica vers votre première vague, les cours de surf proposés dans la charmante région balnéaire de Manuel Antonio sont la solution idéale. Que vous voyagiez seul, en famille ou en groupe, ce cours est adapté à tous les niveaux et vous promet du plaisir, la nature et une ambiance « Pura Vida » garantie !

À quoi s'attendre lors de votre cours de surf
Arrivez et installez-vous
Votre journée commence par une prise en charge et un rendez-vous avec votre moniteur sur la plage. Il vous expliquera les règles de sécurité de base : comment lire les vagues, comment pagayer, où se positionner, le tout afin que vous soyez à l’aise et en confiance dans l’eau.
Premières vagues et entraînement sur le sable
Avant d'aller surfer, vous passerez un peu de temps à terre à vous entraîner à vous relever (comment passer de la position couchée à la position debout sur la planche) — une façon intelligente de développer votre équilibre et votre technique.
Dans l'océan
Que le plaisir commence ! Sur l'un des spots de surf sûrs et tranquilles près de Manuel Antonio, vous pagayerez, prendrez vos premières vagues et tenterez de vous lever. Votre moniteur sera à vos côtés, vous prodiguant conseils, encouragements et astuces en temps réel. Dans de nombreux spots de la région, les débutants parviennent à se lever étonnamment vite.
Bonus amusant et temps libre
Après avoir surfé quelques vagues, vous aurez le temps de vous détendre sur la plage, d'admirer la vue sur l'océan, peut-être d'essayer une autre vague, ou tout simplement de profiter du soleil et du sable. Notre forfait comprend également de l'eau, des fruits frais et la location gratuite de planches après votre cours pour que vous puissiez vous entraîner un peu.
Pourquoi vous allez adorer cette leçon
Idéal pour les débutants — les spots de surf autour de Manuel Antonio sont réputés pour leurs vagues régulières et douces, parfaites pour une première expérience.
Convient à tous les types de voyageurs : familles, explorateurs solitaires ou routards, chacun y trouvera son compte.
Ambiance conviviale et locale — vous apprenez auprès de professionnels qui connaissent la région et savent comment rendre l'expérience sûre et amusante.
Connexion avec la nature — après votre cours de surf, vous vous trouvez dans l'une des plus belles zones balnéaires du Costa Rica. Vous pouvez donc prolonger votre séjour, explorer la côte et admirer la faune ou le coucher du soleil.
Que faut-il apporter ?
Maillot de bain, serviette et vêtements de rechange
Crème solaire (de préférence respectueuse des récifs coralliens) et chapeau
Bouteille d'eau (pensez à vous hydrater !)
Prévoyez des chaussures confortables et adaptées à l'eau si vous comptez marcher sur la plage.
Un esprit d'aventure et peut-être un sourire d'excitation
Bon à savoir
Lieu : Plage Manuel Antonio (côte Pacifique du Costa Rica)
Durée : 2 heures de cours et une heure supplémentaire de location de planche de surf
Inclus : planche de surf professionnelle, moniteur, transport possible (voir votre forfait), consignes de sécurité
Meilleur moment pour y aller : Les sessions du matin sont idéales lorsque la mer est plus calme — parfait pour les débutants.
Âge/Niveau : Tous les niveaux sont les bienvenus ; les enfants sont également les bienvenus s’ils savent nager et sont sous surveillance.
Il est temps de prendre ta première vague
Imaginez passer une heure à surfer sur l'océan, à rire de vos chutes, à exulter de joie lorsque vous vous relevez — et plus tard, à vous détendre sur la plage avec des fruits frais, fier d'avoir coché le surf sur votre liste des choses à faire au Costa Rica. C'est ce qui vous attend avec ce cours de surf à Manuel Antonio.
Foire aux questions
Je n'ai jamais fait de surf auparavant — est-ce grave ?
Oui, c'est parfait ! Le cours est conçu pour les débutants et votre instructeur vous guidera pas à pas.
Dois-je apporter ma propre planche ou mon propre matériel ?
Non, les planches de surf et l'équipement de sécurité sont fournis. Apportez simplement votre maillot de bain et votre serviette.
Que se passera-t-il si les vagues sont trop fortes ou si la météo change ?
L'instructeur et l'établissement scolaire surveillent attentivement la situation. Si elle présente un danger, ils adapteront ou reporteront le cours.
Les familles avec enfants peuvent-elles participer ?
Oui, il existe de nombreuses options adaptées aux familles. Assurez-vous de vérifier les conditions d'âge et de niveau de natation.
Le transport depuis mon hôtel est-il inclus ?
Si vous réservez avec Pura Vida Traveling, oui, c'est inclus.
Quelle est la durée du cours, et la location de la planche est-elle incluse ensuite ?
Oui, vous réservez un cours de 2 heures + 1 heure de location de planche gratuite.
Quels sont les meilleurs moments pour prendre le cours, et quelles sont les conditions de vagues ?
Les sessions du matin sont généralement idéales pour les débutants : la mer est souvent plus calme tôt le matin, il y a moins de monde et les vagues sont plus faciles à surfer pour apprendre. Dans la région de Manuel Antonio, les vagues sont douces et parfaites pour les novices.
Comment réserver ?
Réservez directement auprès de Pura Vida Traveling , qui travaille en partenariat avec des opérateurs locaux de confiance pour vous proposer des expériences aquatiques sûres, amusantes et inoubliables.
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